9 gode råd til forældre fra din teenager med diabetes

Som forælder til en teenager kan det nogle gange være svært at gøre og sige det rigtige, og det bliver ikke nemmere af, at der også er diabetes at tage hensyn til. Her er ni udsagn fra teenagere med diabetes, som kan være et godt udgangspunkt for at du og din teenager får en bedre kommunikation og samarbejde omkring diabetes.

Lad være med at skræmme mig med statistikker om diabetes

Du har fortalt mig 100 gange, at mange års forhøjet blodsukker kan skade mig. Jeg ved godt, at du er bekymret, og ønsker det bedste for mig, men jeg får lyst til at lukke ørerne, når du bombarderer mig med fakta om komplikationer.

Tro ikke altid, at jeg har gjort noget dumt, når mit blodsukker er højt

Selv om det er svært at tro, er det ikke altid min skyld. Det er det nogle gange, men ikke altid. Blodsukre kan være mærkelige, selvom man gør alting rigtigt. Lad være med at skælde ud og lad os finde ud af, hvad vi skal gøre nu.

Bemærk når jeg har gjort noget godt – ikke kun når jeg gør noget dumt

Måske har du glemt, at det er hårdt arbejde at passe sin diabetes. Og det er ikke sjovt! Jeg er måske ikke perfekt, men jeg gør mange ting rigtigt hver dag for at holde mig i live. Derfor kunne det være skønt, hvis du gav et klap på skulderen for det arbejde, jeg gør godt.

Vær ikke altid den klogeste på min diabetes – men overlad mig heller ikke helt til mig selv

Jeg ved godt, at det er en svær balance, men jeg gider ikke høre om alt det, jeg burde gøre hele tiden. Jeg har brug for at klare det på min egen måde. Men selvom jeg hader at skulle indrømme det, er jeg glad for, at du passer på mig.

Lad os snakke om, hvor du kan stole på mig, og hvor jeg måske stadig har brug for din hjælp og støtte.

Gør dig umage med at forstå diabetes fra mit synspunkt

Du aner ikke, hvad det vil sige at have diabetes, hvis du ikke selv har det. Faktum er, at diabetes er uretfærdigt, ubehageligt, kræver en masse arbejde. Kort sagt - it sucks!

Derfor skal du heller ikke opmuntre mig eller sige, at det ku` være meget værre. Lyt til mig, når jeg synes, at det er svært eller har brug for at brokke mig.

Fortæl ikke alle om min diabetes – specielt ikke, når du lige har mødt dem

Har du nogen ide om, hvor pinligt det er?! Jeg ved, at du mener det godt, men jeg ønsker at passe ind – ikke at stikke udenfor.

Giv mig en chance for selv at fortælle folk om min diabetes, når jeg er klar til det.

Forstå at jeg aldrig bliver perfekt til at passe min diabetes – uanset hvor højt I ønsker det

Jeg ved, det kan gøre dig nervøs, når du ser et højt blodsukker eller bemærker, når jeg ikke træffer verdens bedste valg af mad! Men ingen er perfekte til at styre deres diabetes. Jeg gør mit bedste og ja… ja.. måske kunne jeg gøre det bedre – men jeg skal altså også have et liv!

Begræns ikke mine aktiviteter fordi jeg har diabetes

Hvis du begrænser mig, vil folk måske se mig som svag, skrøbelig eller syg. Jeg kan det samme som alle andre – selvom det måske kræver lidt ekstra kreativitet.

Sport, rejser, overnatninger og fester kan alt sammen gøres på en sikker måde. Støt mig i at finde den gode vej til at gøre det hele muligt.

Vær ikke ”madpoliti” over for mig

Ja, jeg træffer valg, du ikke kan lide, og som måske heller ikke altid er lige smarte. Men det hjælper ikke at prøve på at kontrollere, hvad jeg spiser. Hvis du gør dét, vil jeg gøre mit bedste for at undgå dig, når jeg skal spise.

Husk, at en velreguleret diabetes er mulig, selvom man ikke spiser sundt hele tiden.

Frit oversat efter: Behavioral Diabetes Institute (What parents can do).

Senest opdateret:
21-01-2015
Sideansvarlig
Tina Linaa Rådgivningskonsulent