Sund mad i hverdagen - for dig med diabetes og dig, der vil undgå at få diabetes.

Til en sund livsform med eller uden diabetes hører også dejlig mad, og på dette kursus får du inspiration og tips til nem og sund hverdags mad.

Vi arbejder lidt ud fra årstidens råvarer, og du får hver gang opskrifterne med hjem, så hele familien kan nyde godt af de retter, I har lært på kurset.

Målgruppen er både borgere med diabetes, deres ægtefæller og/eller borgere, der ønsker forebyggelse for ikke at få diabetes.

Udbydes af Diabetesforeningen, Aalborg Lokalforening www.aalborg.diabetes.dk i samarbejde med LOF NORD.

Praktisk info.

Nr. Uttrup Skole, Skolekøkkenet
Hjørringvej 83,
9400 Nørresundby

Torsdage kl. 16.30 – 19.30

6 mødegange i 2023på datoerne:

9. februar, 23. marts, 13. april, 14. september, 12. oktober og 16. november

Underviser: Birgit Boe Jørgensen

Kursusgebyr: kr. 765,00
Pensionister, studerende, unge 18-25 kr. 600,00
Kontanthjælp, ledige, førtidspensionist, sygedagpenge kr. 300,00

Kursuspris er excl. råvarer der betales til underviser hver kursusgang med kr. 50,00

Underviser foretager indkøb 4 dage før undervisningsdagen, og ved afbud senere end 4 dage før undervisningen eller ved udeblivelse uden afbud, vil der blive opkrævet separat kr. 50,00 således at underviser holdes skadesløs for udgiften til det indkøbte.

Ved personligt medlemskab af Diabetesforeningen Aalborg betaler lokalforeningen udgiften til råvarer for hver kursusgang. Procedure her er, at du efter tilmelding sender medlemsnummer til nord@lof.dk

Med undtagelse af rabat som folkepensionist indhentes tro- og loveerklæring på, at man er berettiget til en af de øvrige rabatter

Tilmelding til enten: nord@lof.dk eller LOF´hjemmeside eller TLf. 5918 3350

Max 14 deltagere

Tilmelding efter først til mølleprincippet