MIT DIABETESBLIV MEDLEM

E-læring om mad

ElaeringDiabetesforeningen har udviklet to E-læringsforløb, som giver dig svar på en række spørgsmål. Kurserne kan du gennemføre direkte her på hjemmesiden.

Det ene kursus handler om fedtstoffer og madvaner, og giver dig svar på, om du må undvære rullepølsen, flæskestegen og den brune sovs, og hvilke fedtstoffer, der er bedst at vælge. Den overordnede besked er ikke så nedslående: Der kan stadig være plads til flæskesteg og brun sovs.

Det andet kursus handler om frugt og madvaner. Her kan du få svar på hvor meget frugt, du kan spise, om juice kan erstatte et stykke frugt samt viden om, om der er nogle frugter, der er bedre end andre.

Det er Diabetesforeningens kliniske diætist, Lisa Heidi Witt, der fører dig igennem forløbene. Udover selve e-læringskurset kan du også tage en quiz, der tester din viden om fedtstoffer eller frugt. Quizzen omhandler de ting, du lærer i hovedforløbet, og du kan tage den både før og efter, at du har gennemført hovedforløbet.

E-læringskursus om fedtstoffer og madvaner

Quiz om fedtstoffer og madvaner

E-læringskursus om frugt og madvaner

Quiz om frugt og madvaner

Støt os

Hjælp os i vores arbejde med at forebygge diabetes, leve godt med diabetes og helbrede/forske i diabetes