Bliv Instruktør

Vil du være instruktør for en motivationsgruppe?

Vil du hjælpe andre med type 2-diabetes? Så er det måske noget for dig at blive instruktør for en motivationsgruppe.

Bliver du glad ved tanken om et positivt fællesskab omkring sund mad, motion og livet med diabetes?

Motivationsgruppekonceptet handler om at støtte mennesker med type 2-diabetes og deres pårørende i at leve et godt liv med diabetes. Det gør vi i lokale fællesskaber, hvor madlavning og motion går hånd i hånd med gode snakke om livet med type 2-diabetes. 

Hvad er instruktørens rolle?

Som motivationsgruppens instruktør har du til opgave at være tovholder og igangsætter. Du er dermed initiativtager, både når det gælder fysisk aktivitet, madlavning og udveksling af erfaringer om livet med diabetes.

Instruktørerne har selv type 2-diabetes og har oplevet, hvordan fysisk aktivitet og sund mad har haft positiv indflydelse på deres diabetes.

Som instruktør er det derfor et plus at have erfaring med at være igangsætter og give andre mod på mere.

Hvad skal der til for at blive instruktør?

For at blive instruktør er der kun tre simple adgangskrav:

Du skal:

  •  Være medlem af Diabetesforeningen
  • Selv have type 2-diabetes
  • Have lyst til at lave sund mad, dyrke motion og gøre en forskel for andre.

Du får til gengæld:

  • Et gratis kursus på 30 timer, fordelt over 3 weekender hvor du bliver klædt godt på til instruktørrollen 
  • Et netværk i en stor organisation med over 900 frivillige
  • Mulighed for at lave sund mad og dyrke motion i fællesskab med andre mennesker med diabetes.

Frivilligt arbejde

Instruktørarbejdet er frivilligt, og du får derfor ikke løn for din indsats. Til gengæld betaler Diabetesforeningen for dine udgifter (f.eks. kørsel til og fra motivationsgruppen). Du får naturligvis også instruktørkurset gratis, samt mulighed for at deltage i et kursus for aktive instruktører (efteruddannelseskursus) en gang om året.

Spændende! Hvor finder jeg ud af mere?

Hvis det lyder som noget for dig, eller du bare kunne tænke dig at høre mere om rollen som motivationsgruppeinstruktør, er du velkommen til at kontakte Frivillighedskonsulent Anders Lund Rasmussen, på tlf. 41 91 88 01 eller mail alr@diabetes.dk.

Diabetesforeningens Motivationsgrupper

Find motivationsgrupper i hele landet