Hannah 25 år

Navn: Hannah Ebeling

By: Aarhus

Diabetes siden: 2012

Følg Hannah før og efter hun løber Aarhus City Halvmarathon

Takeover søndag den 19. juni 2016

God morgen allesammen. Så er det nu! Da vækkeuret ringer flyver jeg ud af sengen. Jeg er klar og vil helst løbe afsted med det samme. Men der er lige et par timer endnu. Jeg pakker mine ting til halvmarathon og jeg tager med: Min juice-vand blandning som jeg har testet i adskillige konkurrencer. Musik, penge, og lidt mad til at spise inden løbet starter. Diabeteswise skal blodsukkerapparat og pumpen selvfølgelig med. Udover det har jeg druesukker med og mit med-ID-armbånd med mit navn og oplysninger om diabetes. #safetyfirst #wellprepared #readytorun #mitlivmeddiabetes Life hack til løbere: Bag på startnummeret er der ligeledes et felt hvor i kan angive kontaktoplysninger til en pårørende og eventuelle kommentarer mht sygdom, allergi, mm. Ambulancefolkene ved konkurrencen er instrueret i at kigge efter det. Jeg bruger det hver gang.

Et billede slået op af Diabetesforeningen (@diabetesforeningen) den 18. Jun 2016 kl. 9:56 PDT

Så er morgenmaden tvunget ned. Jeg er alligevel godt nervøs og har ikke lyst til mad. Men min krop fungerer godt på havregryn med frugt, så det er et fast ritual på en løbekonkurrence-dag. Det næste måltid fås først efter løbet. Blodsukkeret ligger fint på 7 men må gerne komme lidt højere op inden startskuddet så jeg har noget at falde på. #diabetesproblems #mitlivmeddiabetes Vejret er perfekt. Overskyet, men ingen regn. Om lidt skal vi afsted og så kan jeg snart løbe spændingen væk. #soexcited #cantwait #running

Et billede slået op af Diabetesforeningen (@diabetesforeningen) den 18. Jun 2016 kl. 10:47 PDT

Så er vi ved at være klar. Her er "before-selfiet" og samme sted vil "after selfie" nok have et endnu bredere smil. #selfietime #mitlivmeddiabetes #aarhuscityhalvmarathon

Et billede slået op af Diabetesforeningen (@diabetesforeningen) den 18. Jun 2016 kl. 11:52 PDT

Km 17... #stillhappy #stillrunning #mitlivmeddiabetes #sunshine

Et billede slået op af Diabetesforeningen (@diabetesforeningen) den 19. Jun 2016 kl. 3:55 PDT

I did it!! Finished in 2:00:16 Jeg havde et brag af en fest, stemningen var fantastisk. Efter en god start hældte blodsukkeret til den lave side ved km 8. Heldigvis stod kæresten klar forskellige steder på ruten med blodsukkerapparat og masser af kulhydrater. Post race blodsukker er 12.6, men skidt nu med det. Jeg gjorde det!! ✌️ #mitlivmeddiabetes #sohappy #proud #bestboyfriendever

Et billede slået op af Diabetesforeningen (@diabetesforeningen) den 19. Jun 2016 kl. 4:19 PDT

Dagen sluttes af med grillmad og hygge med løbeklubben. Tak til alle jer dejlige følgere, jeres kommentar varmede og motiverede. ❤️ Målet var at vise man kan nå meget - også med diabetes. Dette mål har jeg opfyldt og det giver et kæmpe selvværdsboost. ✌️ Jeg glæder mig til næste år! Det var alt herfra, endnu engang tak for god opbakning! Jeg glæder mig til det næste aktive takeover. #mitlivmeddiabetes #yourturn #thankyou

Et billede slået op af Diabetesforeningen (@diabetesforeningen) den 19. Jun 2016 kl. 10:33 PDT