Page 52

Diabetes_maj_2017

| MOTION | LØB FOR LIVET I flere år har JAKOB SCHMIT-JENSEN og STINE PRADELLA, der begge har type 2-diabetes, ikke gjort tilstrækkeligt ved deres motion. Det har de tænkt sig at ændre på – og er derfor begyndt at løbe i en klub, hvor trænerne fortæller, hvor vigtigt det er at starte forsigtigt. Meteorologerne havde lokket med aftensol og forårsstemning. Men vejrguderne har det jo med at drille i marts, så de lune løfter var blevet vekslet til regn og slud, da løbeklubben Spartas begynderhold hilste på hinanden i Idrætshuset på Østerbro i København og gjorde sig klar til en tur på Fælledparkens stier. Ingen af de 30 atleter brokkede sig dog over vejret. Heller ikke Jakob Schmit-Jensen og Stine Pradella, der begge har type 2-diabetes, og som har udset sig løbesporten som deres våben mod et ustabilt blodsukker. | 52 | Diabetes nr. 2 2017 – Jeg har også løbet i snevejr. Det havde jeg aldrig troet, jeg skulle komme til, grinede Jakob, da han snørede løbeskoene, lynede træningstrøjen og gik ud i skumringstimen. Væddemål med mor I sit 38 år lange liv – heraf de seneste ni med diabetes – har han aldrig dyrket motion. Men før jul tog han en drastisk beslutning og sagde “nu skal det være”. Han tilmeldte sig Spartas begynderhold og havde, da Diabetes mødte ham, gennemført otte af det ti uger lange program, der skal gøre ham til løber. De første uger går man mere, end man løber. Men det forhold ændres ganske langsomt, og efter ti uger har deltagerne krop og kondi til at klare fem nemme kilometer uden pause. Herefter skal de selv holde formen ved lige – alene eller på et løbehold – og Jakob har bestemt ikke tænkt sig at stoppe: – Jeg kan mærke, at jeg er begyndt at løbe. Jeg sover godt om natten og bliver ikke forpustet, når jeg skal op ad trappen. Og nu har jeg væddet med min mor om, hvorvidt jeg kan gennemføre det 14 kilometer lange eremitageløb til efteråret. Hvis jeg gør det, skal hun hoppe i vandet 1. januar som vinterba- Tekst: Morten Bruun Foto: Rie Neuchs


Diabetes_maj_2017
To see the actual publication please follow the link above