MIT DIABETESBLIV MEDLEM

Fodbold for 60 +

KOM og spil fodbold og hygge med en bold.

Har du diabetes, og er du 60 år eller ældre? så mangler vi spillere til et hyggeligt arrangement. Vi hygger os med bold udendørs. 

Tid: Onsdage kl. 16.30 - til ca. 17.30.

Sted: Frederiksberg boldbaner bag kb halen.
Jens Jessens vej 24, 2000 Frederiksberg

Det lokale fodboldhold, som træner to gange om ugen, er for mænd på 60 år og opefter. Ud over alderen og fodbolden har de 14 herrer på holdet en ekstra ting til fælles: De har alle en kronisk sygdom. Holdet er nemlig oprettet i et samarbejde mellem Diabetesforeningen, Hjerteforeningen og Dansk Boldspil Union (DBU).

Og det gode sammenhold betyder meget for motivationen for at træne hos mændene på holdet.

– Det er det hyggelige omkring træningen, der gør, at jeg kommer afsted. Man bliver faktisk lidt afhængig, siger en af deltagerne, Poul Hedemann, i en pause, imens han tanker op med kildevand.

Mændene på 60+-holdet på Frederiksberg oplever da også, at regelmæssig motion spiller en vigtig rolle for deres sundhed.

– Det er vigtigt for mig at holde mig i gang for at modvirke, at min diabetes forværres. Jeg er også glad for, at jeg indtil videre har undgået at skulle tage insulin, siger Poul.

René dyrker motion i alt fire gange om ugen. To gange fodbold, og derudover tennis og golf. Han kan tydeligt mærke træningens effekt på sit helbred.

– Jo mere motion, jeg dyrker, jo bedre har jeg det. Jeg slipper ikke for at tage masser af medicin, men jeg er overbevist om, at min træning også spiller en stor rolle for, at jeg har fine blodsukkertal, siger han. 

 

 

Arrangør:

Frederiksberg lokalforening

Dato:

  • onsdag d. 14. november 2018 kl. 16:30 - 17:30
  • onsdag d. 21. november 2018 kl. 16:30 - 17:30
  • onsdag d. 28. november 2018 kl. 16:30 - 17:30
  • onsdag d. 5. december 2018 kl. 16:30 - 17:30
  • onsdag d. 12. december 2018 kl. 16:30 - 17:30

Sted:

Frederiksberg boldklub
KB baner, Jens Jensens vej 24
2000 Frederiksberg

Kontaktperson:

Poul

60782120

Støt os

Hjælp os i vores arbejde med at forebygge diabetes, leve godt med diabetes og helbrede/forske i diabetes