MIT DIABETESBLIV MEDLEM

Håndboldfitness

Er du/I til SJOV motion sammen med andre?

Så er håndboldfitness lige noget. Og nej, man behøver ikke at være tidligere håndboldspiller!

Håndboldfitness er effektiv træning for smilebåndet, men også for muskelstyrke og kondital. Træningen er tilpasset alle aldersgrupper – og er for alle.

Så uanset om du/I har diabetes er pårørende eller døjer med andre sygdomme, så er du/I velkomne – så mød op.

Opstart onsdag den 16. september.

Vi træner fra kl. 18.30 – 19.30 i Gymnastiksalen, Tornhøj Idrætscenter, Tornhøjvej 1, 9220 Aalborg Øst

Der er også mulighed for at hygge sig sammen efter træningen.

Er det noget for dig/jer, så kom og vær med

De første 4 uger er gratis for nye medlemmer.

Herefter er kontingentet 250 kr. halvårligt til HK STAR

HÅNDBOLDFITNESS er et samarbejdsprojekt mellem Dansk Håndboldforbund, HK STAR, Diabetesforeningen og Aalborg Kommune.

For yderligere information kontakt aktivitetsleder Henning Nielsen: 25 33 23 02, mail: vejlen10@gmail.com

 

Arrangør:

Aalborg Lokalforening og HK STAR

Hjemmeside:

Dato:

  • onsdag d. 16. september 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 23. september 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 30. september 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 7. oktober 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 14. oktober 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 21. oktober 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 28. oktober 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 4. november 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 11. november 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 18. november 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 25. november 2020 kl. 18:30 - 19:30
  • onsdag d. 2. december 2020 kl. 18:30 - 19:30

Sted:

Gymnastiksalen, Tornhøj Idrætscenter
Tornhøjvej 1
9220 Aalborg Øst

Kontaktperson:

Henning Nielsen

25 33 23 02

vejlen10@gmail.com

Støt os

Hjælp os i vores arbejde med at forebygge diabetes, leve godt med diabetes og helbrede/forske i diabetes