Mental Sundhed Frontpage

Pas godt på din krop

Når du har diabetes, er det en vigtig del af behandlingen at passe godt på din krop og finde en god balance i hverdagen.

Aktiv Livsstil

Forebyg følgesygdomme

Færre og færre oplever alvorlige følgevirkninger af diabetes. Jo bedre din diabetes er reguleret,
jo lavere risiko har du.

 

Uanset hvilken type diabetes du har, og om du i forvejen lever sundt, vil diabetes føre til ændringer i hverdagen.
Inspiration Til Nye Vaner

Vil du ændre vaner?

Sexliv

Sexliv

Diabetes kan give udfordringer ift. sexlivet, men der er meget, man kan gøre for at undgå seksuelle problemer.

Influenzavaccination

Vaccination

Hvis du har diabetes, anbefaler Sundhedsstyrelsen, at du bliver vaccineret mod influenza hvert år.

Mand Måler Blodsukker

Type 2: Kend dit blodsukker

Det er godt at kende dit blodsukker, så du kan mindske risikoen for følgesygdomme.

Rygning

Rygestop?

Rygning og diabetes er ikke en god kombination, fordi det øger risikoen for blodpropper.

Mand I Køkkenet

Overvægt og vægttab

Et vægttab kan forbedre blodsukker, blodtryk og kolesteroltal. 

Mental Sundhed1
Hjerte

Tag hånd om din mentale sundhed

En del af at passe godt på sig selv handler også om at have det godt mentalt.

Læs om mental sundhed

Vi er her for hjælpe

Har du brug for inspiration?

Vi er her for hjælpe

Tal med Diabetesrådgiverne om, hvordan du passer godt på din krop.