Syn

Diabetisk øjensygdom - retinopati

Diabetisk øjensygdom (retinopati) skader øjets blodkar. Det kan give nedsat syn og i sjældne tilfælde blindhed.

Når du har diabetisk øjensygdom (retinopati), kommer der forsnævringer i øjets blodkar. Det kan give nedsat blodforsyning og blødninger på øjets nethinde. Risikoen stiger i takt med, at du har haft diabetes i en årrække. Efter 25 år med diabetes vil de fleste have større eller mindre forandringer i nethindens små blodkar.

Hvilke skader kan retinopati give?

Nedsat blodforsyning og blødninger på øjets nethinde kan nedsætte dit syn, og i værste fald kan du blive blind. Derudover har du, på grund af din diabetes, øget risiko for at få grå stær. Risikoen for øjensygdom er dog langt mindre end for 15-20 år siden, fordi de fleste, der har diabetes, har velreguleret blodsukker og blodtryk. 

Hjerte

Gå til kontrol en gang hvert andet år, fordi:

Næsten alle med diabetes udvikler over tid forandringer i nethinden

De forandringer, der kan blive synstruende, er ofte svære selv at opdage og kræver regelmæssig undersøgelse

Skader på nethinden kan blive behandlet med medicin eller laser

Det kan du selv gøre

Sådan kan du forebygge diabetisk øjensygdom

  • Først og fremmest forebygger du retinopati gennem et stabilt blodsukker, da både højt og lavt blodsukker samt udsving kan påvirke øjnene. 
  • Test løbende selv dit syn. Brug f.eks. et vejskilt, som du jævnligt kommer forbi. Prøv skiftevis at holde en hånd for venstre og højre øje og læg mærke til, om det, du ser, ændrer sig eller bliver utydeligt.
  • Gå til de regelmæssige kontroller af din diabetes, og gå til tjek hos øjenlægen. Du kan ikke selv mærke de tidlige forandringer, men hvis de bliver opdaget, kan øjenlægen begynde behandling i tide. 

Brug din øjenlæge

  • Få tjekket dine øjne regelmæssigt. Hvis din diabetes er velreguleret, er et tjek hvert andet år nok.
  • Spørg øjenlægen, om et tjek hver andet år er det rigtige for dig, eller om det er en fordel for dig at komme oftere.
  • Hvis din diabetes ikke er velreguleret, eller du har tidlige tegn på forandringer i øjnene, så anbefaler øjenlægen givetvis, at du kommer til tjek med kortere interval.
  • Øjenlægen kan se forandringer, der kan påvirke dit syn, selvom du endnu ikke selv har mærket noget.
Fakta

Kontakt øjenlægen, hvis:

Dit syn pludselig bliver sløret og uklart
- det kan være en større blødning, som kræver undersøgelse med det samme

Du oplever skygger eller fornemmelse af et gardin
- det kan være store blødninger eller nethindeløsning, som kræver undersøgelse med det samme

Nyttig viden om blodsukker og øjne

  • Højt blodsukker og blodtryk kan give ændringer i dine øjne såsom væskeansamlinger i nethinden og blodkar, der er skrøbelige og har risiko for at briste.
  • Hvis dit blodsukker i en periode er for højt, kan der komme midlertidige ændringer af dit syn.
  • Hvis dit blodsukker har været for højt i lang tid, og der er kommet forandringer i dine øjne, skal du aftale med lægen, hvordan dit blodsukker bliver sænket langsomt. Et hurtigt fald i blodsukkeret kan nemlig skade dine øjne.
  • Ved at sænke dit blodsukker og blodtryk kan du forebygge tab af synet.

Andre sygdomme i øjnene

De fleste menneskers syn ændrer sig i løbet af livet - også selvom man ikke har diabetes. Derfor er det ikke usædvanligt, at du med alderen også vil opleve naturlige forandringer på dit syn. 

Der er dog en række forandringer og sygdomme i øjnene, der typisk optræder lidt oftere hos personer med diabetes.

  • Svingende syn og brillestyrke

    + -

    Et dårligt reguleret blodsukker kan betyde store udsving i synet. 
    Ændringerne kan vare fra dage til uger, hvor du kan opleve, at du har svært ved at fokusere. 

    Når dit blodsukker bliver normalt igen, vil du opleve, at dit syn også bliver normalt igen. 

    Bruger du briller?

    Bruger du briller, kan det derfor føles som om, dine briller pludselig ikke passer til dit syn.

    Derfor er det en god idé ikke at gå til optikeren, hvis du har haft udsving i blodsukkeret - vent i stedet, til det har været stabilt i 6-8 uger. 

    Når du skal til optikeren er det desuden en god idé at:

    • Måle dit blodsukker lige før besøget
    • Fortælle din optiker, at du har diabetes

  • Blodsprængninger

    + -

    Som udgangspunkt har små blodsprængninger i øjet ikke noget med diabetes at gøre, da det er noget, alle kan opleve fra tid til anden. 

    Blødningerne er ikke farlige, og de vil som regel forsvinde af sig selv i løbet af et par uger. 

    Har du forhøjet blodtryk? 

    Hvis du gentagne gange oplever blodsprængninger i det hvide i øjnene, kan det være en god idé at få målt dit blodtryk. 

  • Grå stær

    + -

    Grå stær (katarakt) er uklarheder i øjets linse, som man finder i den forreste del af øjet bag hornhinden. 

    Der er en risiko for, at personer med diabetes udvikler grå stær tidligere end personer, der ikke har diabetes.

    Gennemsnitligt opstår grå stær 10 år tidligere, hvis man har diabetes.

  • Betændelse i øje eller hornhinde

    + -

    Når du har diabetes, kan du have en lidt større risiko for at få betændelse i øjne eller hornhinde. 

    Betændelsen er oftest tegn på en infektion, der kan være smitsom på grund af virus eller bakterie. 

    Kontakt din læge, hvis dit øje bliver rødt og gør ondt.

  • Lammelse af muskler i øjet

    + -

    I sjældne tilfælde kan diabetes føre til lammelser i øjets muskler, der kan give midlertidigt dobbeltsyn. Lammelserne forsvinder af sig selv.

Kend Dine Øjne

Se dig selv i øjnene

Du kan holde et vågent øje med, om dit syn ændrer sig, mens øjenlægen kan få øje på de større forandringer, diabetes kan give.

Få fem tips til at passe godt på dine øjne

Læse Se

Læs om følgesygdomme:


Bindevæv, led og muskler
Cøliaki
Forhøjet blodtryk
Forhøjet kolesterol
Fødder
Gastroparese
Hjertet
Huden
Nervesygdom
Nyresygdom
Søvnapnø
Tænder og mund

Vi er her for at hjælpe

Er du bekymret?

Vi er her for at hjælpe

Tal med Diabetesrådgiverne om, hvordan du passer godt på din krop.

Kontakt Diabetesrådgiverne