MIT DIABETESBLIV MEDLEM

Fysisk aktivitet

Løber

Mad og fysisk aktivitet er to vigtige elementer, når du har diabetes. Både mad og fysisk aktivtet har stor indflydelse på din insulinregulering og dit blodsukkerniveau. På disse sider kan du finde information om fysisk aktivitet. Du kan bl.a. læse om

Fysisk aktivitet og blodsukker

Motivation og mål

Inspiration til øvelser

Motionsformer

Aktiv hverdag

Støt os

Hjælp os i vores arbejde med at forebygge diabetes, leve godt med diabetes og helbrede/forske i diabetes