Et godt liv med type 2-diabetes - for voksne
Drømmer du om mere overskud og ro i hverdagen med type 2-diabetes? Kom med på weekendkursus, og få værktøjer og viden der giver luft til det gode liv.
Kurserne for dig med type 2-diabetes er fuldtegnede i 2025, men du kan skrive dig på venteliste. Så bliver du også blandt de første til at høre om nye kursusdatoer.
Føles det indimellem som om din diabetes styrer dig – og ikke omvendt? Summer det af og til i dit hoved med små og store spørgsmål om din diabetes? Så er denne weekend, fyldt med læring, inspiration og et stærkt fællesskab, måske lige det, du har brug for.
På weekendkurset får du værktøjerne til at tage styringen og skabe balance i hverdagen – så diabetes bliver en del af dit liv på dine præmisser. Her får du strategier og støtte, der får dine skuldre til at sænke sig.
Uanset om du lige har fået diagnosen, eller om du bare trænger til et skub i den rigtige retning, vil dette kursus give dig konkrete redskaber til at tage små skridt, der gør en stor forskel.
Se pris, praktisk information og tilmeld
Hvad kan du forvente?
- Praktiske værktøjer til at styre dit blodsukker gennem kost og motion, som passer ind i dit liv
- Vejledning fra eksperter – bl.a. diabetessygeplejerske, ernæringskonsulent og psykolog, som hjælper dig med at finde løsninger, der virker for dig
- Indsigt i din egen krop med en sensorbaseret glukosemåler, der giver dig overblik over dit blodsukker hele døgnet
- Du vil ikke stå alene – du møder andre i samme situation, som forstår dine udfordringer og hepper på dig undervejs.
Kurset har gjort diabetes så håndgribeligt.
- Jan, deltog på kurset i 2023
Kurset er perfekt for dig, der:
-
Er nydiagnosticeret med type 2-diabetes og vil lære at forstå og håndtere sygdommen.
-
Leder efter nye måder at skabe en sund og balanceret hverdag – både fysisk og mentalt.
-
Ser værdien i et fællesskab med andre, der kender de håb, drømme og udfordringer, du står med.
