Aktiv Livsstil

Forebyg følgesygdomme af diabetes

Færre og færre oplever alvorlige følgevirkninger af diabetes. Jo bedre din diabetes er reguleret, jo lavere risiko har du.

Find Din Motivation

Færre får følgesygdomme

Færre og færre oplever alvorlige følgevirkninger af diabetes. Jo bedre din diabetes er reguleret, jo lavere risiko har du.

Fakta

Sådan mindsker du risikoen for følgesygdomme

Hold din diabetes velreguleret med så stabilt blodsukker som muligt

Undgå rygning

Hav en sund livsstil, så både og kolesterol er på normalt niveau

 

Fakta om risiko
Hjertet

Pas godt på dit hjerte

Når du har diabetes, skal du passe ekstra godt på hjerte og kredsløb, fordi du har øget risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Fødder Tjekkes

Pas godt på dine fødder

Fodsår er en udbredt følgesygdom til diabetes, og det kan være alvorligt, fordi du har sværere ved at hele.

Syn

Pas godt på dine øjne

Diabetisk øjensygdom (retinopati) skader øjets blodkar. Det kan give nedsat syn og i sjældne tilfælde blindhed.

Tænder

Pas godt på dine tænder

Tandkødsbetændelse, paradentose, mundtørhed og svampeinfektion er typiske gener i munden, når du har diabetes. 

Skulderbindevæv

Bindevæv, led og muskler

Efter mange år med diabetes vil nogen opleve en kropslig træthed.

Cøliaki

Cøliaki

Cøliaki er en kronisk tarmsygdom, hvor man ikke kan tåle gluten. 

Senior Med Familie

Forhøjet blodtryk

Diabetes giver øget risiko for forhøjet blodtryk – og dermed hjerte-kar-sygdomme.

Senior Udendørs

Forhøjet kolesterol

Når du har diabetes, har du øget risiko for forhøjet kolesterol. 

Maven

Gastroparese

Gastrorarese er lammelse i maven, der kan opstå ved neuropati (nervesygdom)

Hud

Huden

Op mod 70% af alle, der har diabetes, oplever hudforandringer.

Ømhed

Nervesygdom - neuropati

Diabetisk nervesygdom skader nerverne og kan give problemer med indre organer, muskler og huden.

Nyrer

Nyresygdom - nefropati

Nefropati er en nyresygdom, der kan opstå ved dårligt reguleret diabetes.

Søvnapnø

Søvnapnø

Diabetes øger risikoen for søvnapnø, der giver dårlig søvn og højere risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Mental Sundhed1
Hjerte

Tag hånd om din mentale sundhed

En del af at passe godt på sig selv handler også om at have det godt mentalt.

Læs om mental sundhed

Vi er her for at hjælpe

Er du bekymret?

Vi er her for at hjælpe

Tal med Diabetesrådgiverne om, hvordan du passer godt på din krop.