Kom og hør, hvordan du kan få en god søvn!

Klinisk udviklingssygeplejerske Mia Toldam vil fortælle om, at søvn er lige så vigtig for kroppen som mad og drikke.

Mia vil også tale om søvnbesvær, hvordan det påvirker os og hvordan, vi kan få et bedre søvnmønster.

Der er fri adgang til arrangementet, men tilmelding senest den 4. september er nødvendig - SMS til 2342 0869 eller på mail: [email protected] 

Foredraget er arrangeret af Astma-Allergi Nordsjælland i samarbejde med Diabetesforeningens lokalforening i Gribskov.