Madhold starter op i Sorø i oktober 2026 - vil du med?

I Sorø Lokalforening starter vi et madhold op, hvor vi kombinerer det at lave god mad sammen med let motion i en lille motivationsgruppe.

Her kan du møde andre med type 2 diabetes og få inspiration til sund mad, motion og meget mere.

Tid og sted: Det sker hver tirsdag aften i uge 42 til 47. Første gang tirsdag d. 13. oktober 2026 og fortsætter 20/10 og 27/10 samt tre uger ind i november: 3/11, 10/11 og afslutter 17. november 2026.

Vi mødes i tidsrummet kl. 17.00 - 21.00 på Frederiksberg Skole i Sorø i Madkundskabslokalet, Smedeparken 1, 4180 Sorø.

Hvem er ansvarlig: Johnny Illum Madsen som selv har diabetes og er hjælper i Sorø Lokalforening. Johnny har deltaget i instruktørkursus for motivationsgrupper i Diabetesforeningens regi og har ladet sig inspirere til at lave forskellige hverdagsretter med blik for en diabetesvenlig mad.

Pris: Det vil koste betaling for maden per deltager for hver gang du møder ind. Ved første madaften den 13. oktober 2026 giver Johnny et menuforslag, og køber ind til at der kan laves et måltid, hvorefter deltagerne selv sammensætter menu sammen fra gang til gang (aftensmåltid bestående af forskellige retter). Vi forestiller os umiddelbart at prisen per deltager bliver ca. 450 kr. for 6 gange (eller 75 kr. per gang). 

Pårørende: Du er velkommen til at invitere en person med. Prisen er den samme per deltager.

I motivationsgruppen vil vi i fællesskab lave diabetesvenlig mad – Vi tænker også motion ind i forløbet – Vi kan tale om det, der rører sig omkring sygdommen og ikke mindst udveksle erfaringer mellem hinanden.

Du behøver ikke at være medlem af Diabetesforeningen for at deltage.

Tilmelding: Bindende tilmelding kan ske til Johnny Illum Madsen på telefon 40 21 90 74 eller på e-mail [email protected] senest 10. oktober 2026.
Sorø Lokalforening kan også kontaktes pr. mail på [email protected] hvis du har spørgsmål.