Omsorg starter hos dig selv

🌸 Omsorg starter hos dig selv

Hvordan kan vi møde os selv med den samme venlighed og forståelse, som vi så let viser andre?

Et cafémøde om metoden COMPASSION

Diabetesforeningen inviterer til en inspirerende caféaften i Seniorhuset Skallen.

📅 Dato: 20. august 2026
🕖 Tid: Kl. 19.00 – 21.00
📍 Sted: Seniorhuset Skallen

COMPASSION er en metode, der hjælper os med at møde både os selv og andre med større venlighed, forståelse og omsorg – også når livet er udfordrende.

På denne caféaften vil vi:

🌿 Introducere metoden COMPASSION og SELF-COMPASSION.
🌿 Give inspiration til, hvordan metoden kan bruges i hverdagen.
🌿 Afprøve enkle øvelser, som styrker evnen til at møde os selv med omsorg.
COMPASSION og SELF-COMPASSION styrker menneskelige kvaliteter som nærvær, venlighed, åbenhed, rummelighed og taknemmelighed – både over for os selv og vores medmennesker.

📞 Tilmelding
Bodil Bjarne
Tlf./sms: 21 69 78 34

💚 Alle er hjerteligt velkomne!