Type 2 Par

Motivationsgrupper Hovedstaden

I Diabetesforeningens motivationsgrupper møder du andre med diabetes inde på livet. Sammen kan I hjælpe hinanden ved at dele erfaringer, lave sund mad og motionere.

Motivationsgrupper tilbyder en støttende fællesskabsoplevelse for personer med diabetes, hvor de kan dele erfaringer, motionere sammen, lave sund mad og få socialt samvær. Gruppen omfatter primært personer med type 2-diabetes, og instruktører, der også har diabetes inde på livet, tilpasser aktiviteterne til gruppens ønsker og behov. Grupperne mødes ugentligt i 2-3 timer og er åbne for både personer med diabetes og pårørende.

Motivationsgrupper i Region Sjælland

    Motivationsgrupper i Region Sjælland

  • Faxe

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Faxe Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Greve

    + -

    Instruktør:
    Sussy Larsen
    Tlf: 22 27 73 21
    E-mail: susslar@gmail.com

    Sted:
    Strandcentret Plejecenter
    Frydenhøj Allé 100
    2670 Greve

    Dato:
    Onsdage - Start den 23. august 2023

    Tid:
    Kl. 15.45 - 17.00
    Motion I Strandcenter Frydenhøj alle 100
    Kl. 17.00 - 19.00
    Madlavning Krogårdskole hjemkundskab lokale 

  • Guldborgsund

    + -

    Instruktører:
    Kirsten Bull Jensen
    Tlf. 24 67 71 53
    E-mail: kirstenbulljensen@gmail.com

    Sted:
    Undervejs

    Dato:
    Tirsdage - Start * september 2023

    Tid:
    Kl. 17.00-20.00

  • Holbæk

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Holbæk Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Kalundborg

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Kalundborg Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Køge

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Køge Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Lejre

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Lejre Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Lolland

    + -

    Instruktør:
    Lene Wolfframsdorf
    Tlf. 26 85 18 83
    E-mail: lenewolf1983@outlook.dk

    Sted:
    Hoskiærsvej 17 1. sal bygning 12
    4900 Nakskov (indgang via hovedindgangen)

    Dato:
    Start september 2023

    Tid:
    Kl. 17-20

  • Næstved

    + -

    Instruktører:
    Lisbeth Stentoft
    Tlf. 60 10 42 48
    E-mail: lisbeth@usui-reiki.dk

    Sted:
    Frivilligcenter Næstved
    Farimagsvej 16
    4700 Næstved

    Dato:
    Tirsdage - Start den 5. september 2023

    Tid:
    Kl. 17.00-20.00

  • Odsherred

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Odsherred Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Ringsted

    + -

    Instruktør:
    Jytte Kristiansen
    Tlf.: 29 28 61 09
    E-mail: jyttek56@hotmail.com

    Sted:
    Valdemarskolen, Aula bygningen,
    Skolegade 9, 4100 Ringsted

    Dato:
    Tirsdage - Start den 5. september 2023

    Tid:
    Kl. 18.00-21.30

  • Roskilde

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Roskilde Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Slagelse

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Slagelse Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Solrød

    + -

    Instruktører:
    Instruktør mangler
    Tlf.
    E-mail:

    Sted:
    Solrød Aktivitets- Og Frivilligcenter rum 1 og køkken
    Solrød Center 85, 2680 Solrød Strand 

    Dato:
    Torsdage - Start september 2023

    Tid: 
    Kl. 17.00-20.30

  • Sorø

    + -

    Instruktør:
    Grethe Vesti Hansen
    Tlf. 51 70 30 63   
    E-mail: grethe60vesti@gmail.com

    Sted:
    Frederiksberg Skole, madlavningslokalet
    Smedeparken 1
    4180 Sorø

    Dato:
    Torsdage - Start den 28. september 2023

    Tid: 
    Kl. 17.00-20.00

  • Stevns

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Stevns Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.

  • Vordingborg

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Vordingborg Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt udviklingskonsulent Anders Lund Rasmussen på tlf. 41 91 88 01 eller e-mail: alr@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Være medlem af Diabetesforeningen
    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Er stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem.