Type 2 Par

Motivationsgrupper Hovedstaden

I Diabetesforeningens motivationsgrupper møder du andre med diabetes inde på livet. Sammen kan I hjælpe hinanden ved at dele erfaringer, lave sund mad og motionere.

Motivationsgrupper tilbyder en støttende fællesskabsoplevelse for personer med diabetes, hvor de kan dele erfaringer, motionere sammen, lave sund mad og få socialt samvær. Gruppen omfatter primært personer med type 2-diabetes, og instruktører, der også har diabetes inde på livet, tilpasser aktiviteterne til gruppens ønsker og behov. Grupperne mødes ugentligt i 2-3 timer og er åbne for både personer med diabetes og pårørende.

Vi søger nye frivillige instruktører i 2024 - skal du med?

Kursus modul 1 den 27.-28 april (inkl. overnatning på Brogaarden i Strib)
Kursus modul 2 den 11. maj (dagskursus i Øst på Vindinge Skole)
Kursus modul 2 den 18. maj (dagskursus i Vest på Strib Skole)
Læs mere her.

Motivationsgrupper i Region Sjælland

    Motivationsgrupper i Region Sjælland
  • Faxe

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Faxe Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Greve

    + -

    Instruktør:
    Sussy Larsen
    Tlf: 22 27 73 21
    E-mail: susslar@gmail.com

    Sted:
    Strandcentret Plejecenter
    Frydenhøj Allé 100
    2670 Greve

    Dato:
    Onsdage - Start den 24. januar 2024

    Tid:
    Kl. 15.45 - 17.00
    Motion I Strandcenter Frydenhøj alle 100
    Kl. 17.00 - 19.00
    Madlavning Krogårdskole hjemkundskab lokale 

  • Guldborgsund

    + -

    Instruktører:
    Kirsten Bull Jensen
    Tlf. 24 67 71 53
    E-mail: kirstenbulljensen@gmail.com

    Sted:
    Fritidscenter Kettinge, Kettingevej 78, 4892 Kettinge

    Dato:
    Tirsdage - start den 17. september 2023

    Tid:
    Kl. 17.00-20.00

  • Holbæk

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Holbæk Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Kalundborg

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Kalundborg Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Køge

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Køge Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Lejre

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Lejre Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Lolland

    + -

    Instruktør:
    Lene Wolfframsdorf
    Tlf. 26 85 18 83
    E-mail: lenewolf1983@outlook.dk

    Sted:
    Hoskiærsvej 17 1. sal bygning 12
    4900 Nakskov (indgang via hovedindgangen)

    Dato:
    Pause i foråret. Forventes at opstarte igen til efteråret. Kontakt instruktør for nærmere.

    Tid:
    Kl. 17-20

  • Næstved

    + -

    Instruktører:
    Lisbeth Stentoft
    Tlf. 60 10 42 48
    E-mail: lisbeth@usui-reiki.dk

    Sted:
    Frivilligcenter Næstved
    Farimagsvej 16
    4700 Næstved

    Dato:
    Tirsdage - Start den 5. september 2023

    Tid:
    Kl. 17.00-20.00

  • Odsherred

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Odsherred Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Ringsted

    + -

    Instruktør:
    Jytte Kristiansen
    Tlf.: 29 28 61 09
    E-mail: jyttek56@hotmail.com

    Sted:
    Valdemarskolen, Aula bygningen,
    Skolegade 9, 4100 Ringsted

    Dato:
    Tirsdage - Start den 5. september 2023

    Tid:
    Kl. 18.00-21.30

  • Roskilde

    + -

    Instruktør:
    Keld Mortensen
    Tlf.: 22 44 93 00
    E-mail: keld.s.mortensen@gmail.com

    Sted:
    Detaljer mangler. Kontakt instruktør for nærmere omkring opstart i 2024

    Dato:
    Detaljer mangler. Kontakt instruktør for nærmere omkring opstart i 2024

    Tid:
    Detaljer mangler. Kontakt instruktør for nærmere omkring opstart i 2024

  • Slagelse

    + -

    Instruktør:
    Anni Bock
    Tlf.: 24 83 08 99
    E-mail: abock5113@gmail.com

    Sted:
    Detaljer mangler. Kontakt instruktør for nærmere omkring opstart i 2024

    Dato:
    Detaljer mangler. Kontakt instruktør for nærmere omkring opstart i 2024

    Tid:
    Detaljer mangler. Kontakt instruktør for nærmere omkring opstart i 2024

  • Solrød

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Solrød Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Sorø

    + -

    Instruktør:
    Grethe Vesti Hansen
    Tlf. 51 70 30 63   
    E-mail: grethe60vesti@gmail.com

    Sted:
    Frederiksberg Skole, madlavningslokalet
    Smedeparken 1
    4180 Sorø

    Dato:
    Torsdage - Start den 28. september 2023

    Tid: 
    Kl. 17.00-20.00

  • Stevns

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Stevns Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem
  • Vordingborg

    + -

    Der er i øjeblikket ingen motivationsgruppe i Vordingborg Kommune.

    Vil du være en del af et stærkt fællesskab, og kunne du tænke dig at blive instruktør for en motivationsgruppe? Så kontakt frivillig@diabetes.dk

    For at kunne blive instruktør skal du:

    • Selv have diabetes, eller være nær pårørende
    • Have lyst og tid til at tage et gratis kursus over to weekender inden for samme år (typisk foråret)
    • Være stabil, åben, imødekommende og respektfuld
    • Have lyst til at lave mad og dyrke motion sammen med andre
    • Være god til at tage initiativer til aktiviteter og at være tovholder på dem