Birte Uldal tog risikotesten og opdagede sin type 2-diabetes
76.000 danskere skønnes at have type 2-diabetes uden at vide det. I januar 2022 fandt Birte Uldal ud af, at hun var en af dem. Hverken hun eller hendes læge havde mistænkt, at hun havde type 2-diabetes. Men så tog hun Diabetesforeningens risikotest.
Artiklen er fra medlemsmagasinet Diabetes, november 2022
Det kan jo ikke skade at tage testen.
Røde julehjerter og nissefigurer i røde huer pyntede stadig rundt omkring i huset, da Birte Uldal i december 2021 sad en formiddag efter juledagene og scrollede gennem Facebook. Midt i strømmen af opslag, havde den røde farve fundet vej til skærmen. Diabetesforeningens logo stod side om side med teksten: ”Føler du dig uoplagt? Test din risiko for type 2-diabetes”.
Birte Uldal havde været plaget af træthed længe. Men både hun og hendes læge havde konkluderet, at trætheden nok skyldtes hendes slidgigt og den inflammation, hun har i kroppen.
– Jeg læste annoncen og tænkte; ’det kan jo ikke skade at tage testen’, siger 71-årige Birte Uldal.
Meget høj risiko
Resultatet var klart: Birte Uldal var i meget høj risiko. Under resultatet blev hun præsenteret for det faktum, at 1 ud af 14 personer i meget høj risiko har type 2-diabetes uden at vide det – og 1 ud af 5 personer med meget høj risiko udvikler type 2-diabetes inden for ti år.
– Jeg tænkte, at det kan jeg jo ikke sidde overhørig. Type 2-diabetes er ikke noget at spøge med. Så jeg bestilte et kit over nettet til at teste mit blodsukker derhjemme, og så målte jeg det i dagene mellem jul og nytår. Det så ikke godt ud, fortæller hun.
– Jeg render ikke ved lægen hele tiden, så jeg undersøgte det selv først. Men da de resultater var for høje, tænkte jeg, så er det til lægen NU.
En af de 76.000
Birte Uldal ringede til lægen efter nytår og fik en tid. Første test sagde det samme som hjemmetestene: Det så ikke godt ud. 14 dage efter tog de endnu en test for at være sikker. Birte Uldals langtidsblodsukker lå på 50 mmol/mol. Det var ikke til at diskutere. Birte Uldal har type 2-diabetes. Hun var en af de omkring 76.000 danskere, der går rundt med type 2-diabetes uden at vide det.
Jeg kan godt se i bakspejlet nu, at min type 2-diabetes højst sandsynligt har ligget gemt i hvert fald i 6-7 år.
– Den træthed, jeg har kæmpet med, er virkelig modbydelig. Jeg bliver ligesom en karklud og kan intet foretage mig. Nogle gange kunne jeg stå op og være virkelig træt, og andre gange var jeg helt frisk. Nu ved jeg, at det er på grund af det skide blodsukker, fortæller hun.
Når Birte Uldal i årenes løb har talt med lægen om sin træthed, har han konkluderet, at det skyldtes hendes slidgigt og den inflammation, hun har haft i kroppen. Det gav mening. Men under overfladen kæmpede Birte Uldals krop for at styre hendes blodsukker. En kamp som blev sværere og sværere, som årene gik.
Fra 50 til 42 mmol/mol
Birte Uldal blev diagnosticeret med type 2-diabetes i januar 2022, og en ny hverdag begyndte. Hendes læge startede hende op på medicin, og hun blev sendt videre til tjek hos både fodterapeut, øjenlæge og tandlæge. Birte Uldal har omlagt sin kost, så hun undgår brød, pasta, ris, og kartofler, og hun har skåret ned i sit indtag af frugt på grund af frugtsukkeret.
Hun får taget blodprøver hos lægen hver tredje måned og kan følge sine tal på nettet, så hun altid har et overblik over, hvordan det står til.
Da jeg fik diagnosen, tænkte jeg bare: Nu er det konstateret. Hvad skal jeg så gøre nu? Og så gik jeg i gang.
I dag er Birte Uldals langtidsblodsukker nede på 42 mmol/mol, og hendes træthed er ikke nær så hårdtslående, som før hun fik sin diagnose.
– Jeg har det ganske udmærket i dag. Før jeg fik min diagnose, pressede jeg mig selv for at udnytte den tid, jeg var frisk, så jeg kunne nå en masse ting, og jeg kunne godt finde på at presse mig selv til at fortsætte gennem trætheden. Nu ved jeg, at jeg bliver træt på grund af min type 2-diabetes, så jeg er blevet bedre til at tage det med ro og sætte mig ned og læse en bog, hvis jeg begynder at blive træt, fortæller hun.
Nogle gange vælger Birte Uldal at udfordre sin krop, velvidende at trætheden kommer til at ramme hende. Men det er blevet nemmere for hende at acceptere tingenes tilstand, nu hvor hun ved, hvorfor hun bliver træt.
– Hvis jeg går ud og spiser en frokost med mine venner, så ved jeg, at jeg er træt i dagene efter. Men så husker jeg på, hvor rart det var at være sammen med de mennesker, og hvor meget vi hyggede os. Det er prisen for stadig at leve livet, siger hun.
Test gjorde forskellen
Birte Uldal er glad for, at hun faldt over annoncen for Diabetesforeningens risikotest. Hun er selv overbevist om, at hvis det ikke havde været for risikotesten, så kunne der være gået flere år, før hendes diabetes var blevet opdaget – hvis den overhovedet var blevet det. År, der gør en vigtig forskel i mennesker med type 2-diabetes’ risiko for at udvikle følgesygdomme.
Jeg vil klart anbefale alle at tage risikotesten.
– Den tager ingen tid, og min historie viser, at man kan gå med ting og sager i kroppen, som man ikke selv er klar over. Jeg var træt, men eftersom jeg havde slidgigten at hænge det op på, så har jeg ikke gjort mere ved det. Selvfølgelig er det ikke sjovt at få konstateret type 2-diabetes, men man bliver nødt til at vide det, så man kan komme i behandling. Hvis ikke jeg havde taget den test, så var min diabetes formentlig ikke blevet opdaget.
