Mere idræt på skoleskemaet skal forebygge overvægt og kronisk sygdom
Nye tal fra sundhedsprofilen viser, at over halvdelen af den voksne befolkning i Danmark har moderat til svær overvægt, og det kan have alvorlige konsekvenser for sundheden. Diabetesforeningen opfordrer til at sætte mere idræt på skoleskemaet.
Dugfriske tal fra Den Nationale Sundhedsprofil 2021 viser en alarmerende bevægelse i udviklingen af overvægt. I 2010 var andelen af danskere med moderat eller svær overvægt 46,7 procent, nu er det steget til 53 procent. Sundhedsprofilen viser også en forværring i den mentale sundhed i særdeleshed blandt unge, der kæmper med udfordringer som stress, angst og ensomhed.
Samtidig vokser antallet af mennesker med type 2-diabetes i Danmark eksplosivt: I dag lever 252.000 mennesker med type 2-diabetes, og en fremskrivning viser, at tallet på bare få år vil tæt på fordobles med 420.000 mennesker med type 2-diabetes i 2030.
Tal fra Sundhedsprofilen afslører, at kun 42 procent lever op til WHO’s minimumsanbefaling for fysisk aktivitet på 150 minutter om ugen. Sundhedsstyrelsen skriver i rapporten, at de er særligt optagede af at forebygge udviklingen af overvægt hos børn og unge.
Som bud på mulige indsatser til at fremme sundere vaner og forebygge udvikling af svær overvægt fremhæves blandt andet understøttelse af mere fysisk aktivitet i dagtilbud, i skole og på arbejdspladser.
Svendborg viser vejen
Og det får Diabetesforeningen til at foreslå, at skoleidræt får en større plads i forhandlingerne om sundhedsaftalen, som snart skydes i gang. Helt konkret er forslaget at seks timers idræt på skoleskemaet, som man gør på Svendborgs skoler.
- Når vi ser en bekymrende udvikling, opfordrer vi til handling. Og vi har en unik mulighed for at kunne skabe bedre børneliv, hvis vi gør som Svendborg, hvor skolerne har seks timers idræt på skemaet. Mere bevægelse skaber bedre sundhed og større trivsel, mening og fællesskab. Og så er det et af de allerbedste værn mod kroniske sygdomme som type 2-diabetes og hjerte-kar-sygdomme, siger Ane Eggert Jackson, vicedirektør i Diabetesforeningen.
En række skoler i Svendborg har siden 2008 haft seks timers idræt om ugen i 0.-6. klasse. Imens er antallet af børn, der lever med overvægt halveret, og det er børnenes risiko for at udvikle type 2-diabetes også. Børnene har en mere konstant deltagelse i fritidsaktiviteter uden for skolen, og fællesskaber styrker trivslen markant.
- Vi appellerer til, at sundhedsordførerne og skoleordførerne på Christiansborg vil tage stafetten op, og vi indgår gerne i partnerskaber med lærere, skoler, kommuner og idrætsforeninger for at finde gode veje til at få mere bevægelse ind i skolen, så vi kan forebygge på den lange bane og får gode børneliv, siger Ane Eggert Jackson og fortsætter:
- Vores forslag er enkelt: Følg de gode erfaringer fra Svendborg og sæt seks timers idræt om ugen på skoleskemaet. Lad os give vores børn de bedste rammer for et sundere og bedre liv nu og i fremtiden.
Læs en kort version af sundhedsprofilen med fokus på de mest centrale udfordringer