TABU Have Lyst WEB Isabelle Steineck 4

TABU

Hørt i diabetesrådgivningen: Hvis jeg går og tænker SÅ meget over det – så må andre da også være i samme situation. Altså, at døje med højt blodsukker i perioder og have mundtørhed. Som jo så gælder for slimhinder i hele kroppen.

Det er ikke, fordi jeg ikke har lyst – jeg har bare højt blodsukker

Seksualitet og diabetes kan være svært at tale om. Jeg synes også, der bliver talt for lidt om det hos behandlerne. Det tog mig for eksempel meget lang tid at forstå, at når jeg bøvler med for højt blodsukker, så er mundtørhed én ting, men det gælder også resten af kroppen, og det kan være tabubelagt. For selv om min kæreste og jeg er åbne, så er det altså ikke nemt at sige: Hey, det er ikke, fordi jeg ikke har lyst, jeg har bare højt blodsukker. Det, at man er sammen og så også skal sætte ord på både diabetes og blodsukker, er altså ikke så lidt! Derfor vil jeg gerne spørge om, hvordan jeg tackler de her situationer og bliver tryg med dem? Jeg kender det nemme, men også lidt trælse svar: Det virker bedst hvis man har stabilt blodsukker. Det véd jeg, men hvad gør jeg, når det ikke er stabilt? Jeg har en oplevelse af, at det hjælper at tale om det. Det er lettere at slappe af, og så bliver det mere naturligt at være sammen. Kan det ikke være et godt sted at starte?

Venlig hilsen

Thea Aaes, 27 år, type 1-diabetes. Bor i Toftlund med kæreste Michael og hans to børn. Studerer entreprenørskab og design på IBA erhvervsakademi. Frivillig i Diabetesforeningens Roadshow.

Det siger diabetesrådgiveren
Lars Peder Holck Sexolog WEB
Lars Peder Holck, Sexolog

Gør seksualitet til et hverdagsemne

Du har helt ret! Det at kunne og turde tale om tingene med sin partner er med til at øge fortroligheden og forståelsen for hinanden i parforholdet.

Desværre kan seksualitet og sex være en stor udfordring for mange at tale om. Både når sexlivet fungerer og når der er udfordringer.

Mange oplever dog at det bliver nemmere at tale om, hvis man gør emnet til noget, man også kan tale om i hverdagen, og altså ikke kun under sex, hvor tingene måske ikke altid lykkes, eller der opstår situationer som kan misforstås.

Jeg vil derfor opfordre til, at du er åben om hvilke symptomer der kan være i forbindelse med diabetes. Både dem du mærker, og som din partner måske skal være opmærksom på, ved højt eller lavt blodsukker. Men også de symptomer og bivirkninger, der kan være ved medicin. Eller de følgevirkninger der eventuelt kan opstå ved diabetes på kort og lang sigt. Tal om de seksuelle udfordringer, som var de lige så almindelige at tale om, som når ens blodsukker er for højt.

Og søg hjælp til at afhjælpe seksuelle udfordringer, præcis som du vil søge hjælp til andre udfordringer i forbindelse med diabetes. Jo oftere man taler sammen om tingene som en naturlig del af samtalerne i hverdagen, jo lettere er det at håndtere en udfordring, når den opstår, så for eksempel tørhed i skeden under sex, der kan være en følgevirkning af diabetes, ikke fejlfortolkes som manglende lyst.

 

 

Tip Info

Udfordringer og løsninger

Kvinder med diabetes kan opleve disse udfordringer i relation til sex:

Manglende/nedsat lyst

Tørhed i skeden

Manglende eller hæmmet orgasme

Smerter ved sex

Mulige løsninger til udfordringer i relation til sex:
Til afhjælpning af tørre slimhinder, kan man bruge glidecreme. Lægen kan ordinere behandling med hormoner. Tal med egen læge, diabetessygeplejerske eller sexolog om medicin, eller vejledning til hjælpemidler ved udfordringer ved sex i relation til diabetes.

Ring til Diabetesrådgiverne

Har du brug for en snak?

Ring til Diabetesrådgiverne

Hver dag rådgiver vi personer med diabetes – vi kan også hjælpe dig. Ring på tlf. 63 12 14 16.