MIT DIABETESBLIV MEDLEM

Højt blodsukker (hyperglykæmi)

Hvad er symptomperne på for højt blodsukker?

Symptomerne på et for højt blodsukker er:

  • træthed
  • kvalme
  • mundtørhed
  • hyppig vandladning
  • tørst
  • kløe

De fleste mennesker med type 2-diabetes oplever for høje blodsukkerværdier, mens lavt blodsukker er mere sjældent.

Undgå højt blodsukker

Når du skal holde dit blodsukker nede, skal du tage de samme forholdsregler, som bruges til at regulere blodtryk og kolesterol. Det handler først og fremmest om at spise sundt og være fysisk aktiv.

Du vil muligvis opleve, at det kan være svært at nå ned på normale værdier for blodsukkeret, selvom du ændrer livsstil og får medicin til regulering af blodsukkeret.

I disse situationer er det en god idé, at du sammen med din behandler sætter dig et mål, som du selv synes, at du kan nå inden for et bestemt tidsrum. Disse delmål kan være det vigtige skridt på vejen mod det mål, som du har på længere sigt.

Hvorfor er et højt blodsukker skadeligt?

Forhøjet blodsukker (hyperglykæmi) er en risikofaktor, fordi for høje blodsukre på kortere og på længere sigt har en skadelig virkning i kroppen. Både på de små blodkar i øjne og nyrer samt på de store kar i kroppen.

Højt blodsukker om morgenen

Mange oplever at vågne med højt blodsukker om morgenen. På engelsk kalder de det ”dawn phenomenon” (daggry fænomen). Fænomenet opstår, når kroppen frigiver hormonerne cortisol, glucagon og epinephrine og dermed får leveren til at frigive glukose. Dette sker som regel efter 8-10 timers søvn.

Højt blodsukker om morgenen kan dog også skyldes andre ting, som for eksempel:

  • For lav dosering af insulin
  • Forkert medicin eller -dosis
  • Hvis du har spist kulhydrat inden sengetid

Ved at teste dit blodsukker i løbet af natten - eksempelvis mellem kl. 02.00 og kl. 04.00 - kan du måske fastslå, hvornår dit blodsukker stiger og dermed om dit høje blodsukker om morgenen skyldes ”dawn phenomenon”.

Oplever du høje blodsukre om morgenen, så tal med din behandler om, hvad du kan gøre ved det.

Støt os

Hjælp os i vores arbejde med at forebygge diabetes, leve godt med diabetes og helbrede/forske i diabetes