Måling af blodsukker

Blodsukker og måling

Måling af blodsukker fortæller dig, hvordan din krop reagerer på mad, drikke, motion og insulin.

Råd og vejledning
Lukket

63 12 14 16

63 12 14 16

Måling af dit blodsukker er et godt redskab til at få overblik over, hvilket niveau dit blodsukker er på i løbet af dagen. På den måde lærer du at forstå din sygdom, og hvad den gør ved din krop.

Hos alle mennesker stiger blodsukkeret, når man lige har spist. Hvor meget det stiger, afhænger blandt andet af mængden af kulhydrater i maden. Når man har type 2-diabetes, falder blodsukkeret ikke igen som hos personer, der ikke har diabetes. Den rette mængde af sukker i dit blod er afgørende for dit velvære nu og her, men i høj grad også på længere sigt.

Det er let at måle blodsukker

Udfør målingerne præcis, som din læge har anvist, og sørg for at udføre målingerne rigtigt. Læs derfor brugsanvisningerne til målestrimler og måleapparat grundigt, så er det nemt at måle dit blodsukker korrekt. 

Gå efter et stabilt blodsukker

Målet med din behandling er at holde dit blodsukker så stabilt, og så tæt på normalt, som muligt.
Når du har type 2-diabetes, må dit blodsukker helst ikke ligge over 10 mmol/l på noget tidspunkt af dagen. 

Ideelt set ligger et menneskes blodsukkerniveau mellem 4 og 7 mmol/l inden et måltid og under 10 mmol/l to timer efter måltider.

Inden sengetid er det ideelle at ligge på 6 mmol/l. 

Er du nysgerrig på dit eget blodsukker?

Få inspiration til, hvordan du kan sætte måling i system og lære dit blodsukker bedre at kende

Tips til måling af blodsukker

    Tips til måling af blodsukker
  • Hvordan måler jeg mit blodsukker?

    + -

    Vask altid hænder før hver måling og sørg for, at dine hænder er tørre.

    • Du får en bloddråbe frem ved at prikke på siden af din fingerblomme med en lancet eller fingerprikker
    • Du lærer hurtigt, hvor stor bloddråben skal være. Bloddråben anbringer du på testfeltet, eller suger den op, og så viser apparatet det tal, som er dit blodsukkerniveau lige her og nu 
    • Brug siden af fingerspidserne i stedet for midt på. Brug venstre hånd i stedet for højre, hvis du er højrehåndet og vice versa.  

     
    Hvis du er i tvivl, om du gør det godt nok, kan du tage dit måleudstyr med til lægen for at tjekke, om du måler rigtigt.   
      
    Du kan søge om tilskud til teststrimler og måleapparat hos kommunen. 

    Find mere information om tilskud her

  • Hvis målingen driller

    + -

    Det kan ske, at målingen driller, eller du får helt forskellige resultater.  

    Hvis du bruger fingerprikker, kan det for eksempel skyldes, at: 

    • teststrimlerne har været opbevaret for koldt, hvilket ændrer reaktionstiden
    • teststrimlerne er for gamle eller har været opbevaret fugtigt
    • bloddråben har været for stor eller for lille, eller dråben er gnedet ud på testfeltet
    • ruden i måleapparatet er snavset
    • du ikke har vasket hænderne før målingen, så der for eksempel sidder lidt frugtsukker på dine hænder.

     
    Er du i tvivl om målingerne, så spørg din læge, eller behandler. 

  • Hvordan føles højt eller lavt blodsukker?

    + -

    Højt blodsukker kan gøre dig utilpas med symptomer som:

    • Træthed
    • Kvalme
    • Mundtørhed
    • Hyppig vandladning
    • Tørst
    • Kløe.

    Læs mere om højt blodsukker (hyperglykæmi)

    Lavt blodsukker gør dig utilpas med symptomer som:

    • Sved
    • Sitren
    • Sult
    • Sur
    • Bleg
    • Besvimelse.

    Læs mere om lavt blodsukker (hypoglykæmi)

    Langtidsblodsukker (HbA1c) er en betegnelse for en blodprøve, der fortæller, hvad det gennemsnitlige glukoseniveau (sukkerniveau) i blodet har været over de seneste cirka to-tre måneder. 
     
    Læs mere om HbA1c 

Mand Måler Blodsukker

Kend dit blodsukker

Det er godt at kende dit blodsukker, så du kan mindske risikoen for følgesygdomme.

Sådan kan du lære dit blodsukker at kende

Blodsukker

Højt blodsukker

Når du har type 2-diabetes, kan blodsukkeret indimellem blive højt.

Læs mere om symptomer og årsager til højt blodsukker

Sport Og Bevægelse

Lavt blodsukker

Især hvis du tager insulin, kan blodsukkeret indimellem blive for lavt.

Læs om symptomer og årsager til lavt blodsukker

Samtale Med Lægen Om Type 2 Diabetes

Langtidsblodsukker HbA1c

Langtidsblodsukkeret giver dig en indikation af, hvordan dit blodsukker ligger over en længere periode. 

Læs mere om langtidsblodsukker

600Px

Få råd og vejledning

Ring til vores diabetessygeplejerske, hvis du har spørgsmål om blodsukker og måling med type 2-diabetes